Slaap Nieuws 11 juli We gapen meestal als we moe of verveeld zijn. Soms is zelfs de gedachte alleen al om het te activeren voldoende. Maar waarom laten we ons zo vaak besmetten...
Recent Posts
Multiple sclerose en vermoeidheid: Waar komt vermoeidheid vandaan?
Slaapproblemen 26 oktober 2022 Wie lijdt aan multiple sclerose kampt vaak met vermoeidheid, vermoeidheid en gebrek aan energie. Waar komen deze symptomen vandaan en waarom hebben...
Gezonde slaap 20 juli Slaapbanken kunnen ruimte besparen en zijn ideaal als gasten overnachten. Maar hoe gezond is het om erop te liggen en kan het een bed vervangen? Ons...
Gezonde slaap 21 juli Waarom is het zo moeilijk om op tijd naar bed te gaan? We hebben 4 tips verzameld die je ter harte moet nemen als je eerder in slaap wilt vallen....
Laat naar bed gaan: 4 tekenen van “uitstelgedrag voor het slapengaan”
Slaapproblemen 21 juli Klinkt bekend? Je bent eigenlijk doodmoe, maar je kijkt nog steeds tot diep in de nacht naar je favoriete serie of scrolt door je feed op Instagram. Dit...
Slaapproblemen 22 juli Nachtelijke beenkrampen zijn plotselinge pijnlijke samentrekkingen van de onderbeenspieren die seconden of minuten kunnen duren. We leggen uit wat je kunt...