Tegen gelijmde ogen in de ochtend: deze huismiddeltjes helpen
Slaap Nieuws augustus 17, Of het nu via contactlenzen, make-up of een infectie is: je bent schijnbaar machteloos tegen gelijmde ogen. Dit is echter niet helemaal waar. Naast...
Tegen gelijmde ogen in de ochtend: deze huismiddeltjes helpen
Slaap Nieuws augustus 17, Of het nu via contactlenzen, make-up of een infectie is: je bent schijnbaar machteloos tegen gelijmde ogen. Dit is echter niet helemaal waar. Naast...
Slaap Nieuws augustus 31, Naast het werkelijke gewicht van een therapiedeken speelt ook de grootte een rol. Welke maat moet een therapiedeken hebben voor een kind? We vertellen...
Slaapproblemen augustus 31, De overgang van milde slaapproblemen naar volledige slaapstoornissen is vaak vloeibaar en patiënten zijn zich niet eens bewust van hun situatie....
Maanademhaling: je neus vasthouden voor een betere nachtrust?
Gezonde slaap 5 september Als je langer in bed ligt nadat je naar bed bent gegaan en niet kunt slapen, dan wil je misschien maanademhaling proberen. Bij deze ademhalingstechniek...
6, 10 of 12 kilogram: Hoe zwaar moet een therapiedeken zijn?
Slaap Nieuws 6 september Therapiedekens moeten zorgen voor een meer rustgevende slaap met hun gewicht. Maar hoe zwaar moet een verzwaarde deken zijn? We leggen de functie van...
Slaap Nieuws 6 september Wie weet het niet: Je bent moe en niet goed uitgerust en pas als de eerste slok koffie over je lippen is gegaan, reageer je redelijk. Voedingsdeskundige...