Slaapproblemen 19 oktober 2022 Slechte of te weinig slaap beïnvloedt veel delen van ons lichaam. Van hoofdpijn tot krampen in de benen: slaapgebrek kan van veel dingen de schuld...
Recent Posts
Studie toont aan: ZO gevaarlijk is slechte slaap voor de lever
Slaapproblemen 4 oktober Leververvetting is een van de meest voorkomende leverziekten in Duitsland. Ongeveer 30 procent van de bevolking in Duitsland lijdt aan leververvetting...
Slaap Nieuws 30 september Tijdens de menopauze verandert de slaap van vrouwen en velen lijden aan slaapstoornissen. De reden hiervoor kan bijvoorbeeld zweten zijn. Verdwijnen de...
Gezonde slaap 4 oktober Therapiedekens zijn al enige tijd het gesprek van de dag. Ze kunnen u helpen beter in slaap te vallen en langer te blijven slapen. Therapiedekens of...
Zonder verwarming: doeltreffende turbotrucs voor je warmwaterkruik
Gezonde slaap 5 oktober Weet je wanneer je in bed ligt en merkt dat je kruik weer koud begint te worden? Dan hebben wij de ultieme truc voor je om het meeste uit je kruik te...
Train jezelf om te stoppen met snurken met deze 3 oefeningen
Gezonde slaap 5 oktober Snurken is niet vervelend. Voor veel mensen is nachtelijk snurken erg vervelend en in sommige gevallen kan het zelfs leiden tot slaapapneu. Maar zover...