Gezonde slaap 12 juli De meest gebruikte slaaphouding is de laterale positie. Maar waarom je liever niet op de redetwisten kant, vertellen we je in ons artikel. Waarom je...

Slaapproblemen 14 juli Af en toe 's nachts wakker worden en dorst hebben is volkomen normaal. Degenen die lijden aan constante dorst moeten echter de oorzaak hebben opgehelderd....

Slaapproblemen donderdag 7 juli Veel mensen voelen zich 's ochtends na het opstaan plotseling duizelig. Dit onaangename gevoel kan erger worden wanneer je loopt, opstaat of je...

Slaapproblemen 5 juli Slaapapneusyndroom is een ernstige gezondheidsstoornis die, indien onbehandeld, kan leiden tot ernstige secundaire ziekten. We benoemen de symptomen van...

Slaapproblemen 5 juli Ploegenarbeid is op de lange termijn niet gezond – dat weten de meeste mensen inmiddels wel. Maar zijn sommige gezondheidsrisico's voor ploegarbeiders...

Slaapproblemen 4 juli Zomer, zon, zweten. Terwijl je overdag op het strand, in het park of in de tuin thuis kunt genieten van een hete zomer, erger je je 's nachts vaak echt aan...