Blog - Page 103

Koopadvies 4 juli Verkoelende kussens zijn een enorme hulp bij het in slaap vallen en in slaap blijven, vooral in de zomer. Vaak hoopt de warmte zich op in het kussen – slapeloze nachten zijn onvermijdelijk. Wat verkoelende kussens zijn en hoe ze werken, leer je in onze koopgids. Verkoelende kussens zorgen voor een goede nachtrust in de zomer. Beeld: iStock De belangrijkste dingen vooraf Verkoelende kussens zorgen voor een goede luchtcirculatie en een optimale vochtbalans, vooral in de zomer, waardoor zweten wordt geminimaliseerd.Er zijn verkoelende kussens, maar ook inserts en speciale kussenslopen, waarmee je eigen kussen omgetoverd kan worden tot een verkoelend kussen en die vervolgens de warmte optimaal afvoert.Vooral belangrijk voor het kussen is de materiaalkeuze, de grootte en de functionaliteit. We vergeleken deze verkoelende kussens Maten 66 cm x 40 cm x 14 cm | 66 cm x 40 cm x 11 cm | 66 cm x 40 cm x 9 cm | 66 cm x 40 cm x 7 cm 40 cm x 80 cm | 50 cm x 75 cm | 80 cm x 80 cm Vuller Traaggelschuim met technogel® Viskeus traagschuim met gelcoating Materiaal cover Omslag binnenkant: 100% katoen | Buitenhoes: 53,5 % polyester, 45 % modal, 1,5 % elastaan 75% katoen, 25% polyester 90% nylon, 10% spandex | Met Arc-chill Q-Max koelvezels Onderhoudsinstructies Hoes geschikt voor het wassen in de machine Hoes afneembaar en geschikt voor het wassen in de machine Hoes afneembaar en geschikt voor het wassen in de machine Hoes afneembaar en geschikt voor het wassen in de machine Geschikt voor machinaal wassen op 30 °C in een waszak Tip van de redactie Voorbeeld Maten 66 cm x 40 cm x 14 cm | 66 cm x 40 cm x 11 cm | 66 cm x 40 cm x 9 cm | 66 cm x 40 cm x 7 cm Vuller Traaggelschuim met technogel® Materiaal cover Omslag binnenkant: 100% katoen | Buitenhoes: 53,5 % polyester, 45 % modal, 1,5 % elastaan Onderhoudsinstructies Hoes geschikt voor het wassen in de machine Prijs-prestatie winnaar Voorbeeld Onderhoudsinstructies Hoes afneembaar en geschikt voor het wassen in de machine Comfort winnaar Voorbeeld Vuller Viskeus traagschuim met gelcoating Onderhoudsinstructies Hoes afneembaar en geschikt voor het wassen in de machine Voorbeeld Materiaal cover 75% katoen, 25% polyester Onderhoudsinstructies Hoes afneembaar en geschikt voor het wassen in de machine Voorbeeld Maten 40 cm x 80 cm | 50 cm x 75 cmm | 80 cm x 80 cm Materiaal cover 90% nylon, 10% spandex | Met Arc-chill Q-Max koelvezels Onderhoudsinstructies Geschikt voor machinaal wassen op 30 °C in een waszak Wat zijn verkoelende kussens? Verkoelende kussens zorgen voor een aangenaam koel klimaat, waardoor je minder zweet op je hoofd. Volgens een enquête over slaapstoornissen is de Binnenklimaat de meest voorkomende oorzaak voor slapeloze nachten.[1] In een ander onderzoek naar de effecten van hitte noemde meer dan 60% van de respondenten slaapstoornissen als gevolg.[2] Voor een goede en gezonde slaap bij hoge temperaturen in de zomer zijn er enkele maatregelen die u kunnen ondersteunen. Het verkoelende kussen is een manier om door hitte veroorzaakte slapeloosheid te voorkomen door warmte en vocht weg te leiden van het hoofd, waardoor zweten wordt voorkomen. Zo'n kussen is ideaal voor frequente truien en iedereen die zijn slaapklimaat in de zomer moet of wil verbeteren. Naast de speciale koelpads kan je eigen kussen ook door een insert of bijzonder koelhoezen worden omgetoverd tot een verkoelend kussen, die de lichaamswarmte goed afvoeren. Met een goede slaapomgeving wordt in ieder geval een basis gelegd voor een gezonde en rustgevende slaap.. Hoe werkt een koelkussen? Terwijl verwarmingskussens meestal elektrisch opwarmen, zijn de materialen verantwoordelijk voor het verkoelende effect van koelpads. Verkoelende kussens hebben vaak een Gellaag of bestaan uit Gel gedrenkt traagschuim. Gel heeft de eigenschap om lichaamswarmte te absorberen en snel af te voeren. Koelkussens hebben vaak ventilatiegaten die zorgen voor een optimale luchtcirculatie en warmte- en vochtafvoer. Kusseninzetstukken maken meestal ook gebruik van de verkoelende eigenschappen van gel. Een voordeel hierbij is dat de inzet van het kussen in de koelkast of vriezer geplaatst kan worden. Hierdoor kan het verkoelende effect op bijzonder warme nachten worden versterkt. In het geval van kussenhoezen gebruiken fabrikanten ook de materiaaleigenschappen voor het verkoelende effect. Bamboe, katoen, Tencel en zijde worden bijzonder vaak gebruikt. Ideaal zijn: ademende materialen, waardoor zweet snel kan verdampen. Hier moet je op letten bij het kopen van een koelkussen Om het juiste koelkussen voor u te vinden, is het raadzaam om bepaalde criteria in acht te nemen. Allereerst is het belangrijk om te beslissen welk type koelkussen het beste bij u past. Als je over het algemeen de neiging hebt om, ongeacht of het zomer of winter is, zweet 's nachts veel, is de aanschaf van een koelkussen aan te raden. Als je al een goed ondersteunend comfortkussen hebt dat bij je slaaphouding past en alleen op warme zomeravonden wilt afkoelen, kun je ook terugvallen op inlegzolen en koelhoezen. Houd er daarnaast rekening mee dat uw kussen op maat van uw slaaphouding zou moeten zijn. De verschillende posities hebben verschillende eisen aan ergonomisch liggen. Neksteunkussens verlichten voornamelijk het nek- en nekgebied, terwijl kussens voor zijslapers bovendien rotatie van de heupen voorkomen. Uiteindelijk moet je kussen de wervelkolom ondersteunen en recht houden zodat je goed kunt regenereren en vol energie aan de nieuwe dag kunt beginnen. Idealiter doe je de test zelf en leg je eerst je gewenste kussen. Zie deze berichten voor meer informatie: Materiaal Bij het kiezen van het kussen is de kwaliteit van het materiaal een belangrijke factor. Je ligt immers de hele nacht met je hoofd op het kussen. Verkoelende kussens hebben meestal een vulling van schuim, die lichaamswarmte goed afvoert. Schuimkussens zijn meestal allergievriendelijk, omdat het materiaal geen levensonderhoud biedt voor mijten. Voor het reinigen kunt u het schuim afvegen met een vochtige doek. Niet elk schuim is echter van hoge kwaliteit, daarom is het de moeite waard om de selectie van dichterbij te bekijken. Voor vullingen gemaakt van schuim is er de Test- en certificeringsprogramma CertiPUR. Diverse eisen voor het opzetten van het productieproces en de gebruikte componenten en het testen van het polyurethaanschuim op schadelijke stoffen. Zelfs met koelhoezen moet u ervoor zorgen dat de gebruikte materialen huidvriendelijk en onschadelijk zijn. Een goede oriëntatie in de selectie biedt een Certificering met Oeko-Tex Standard 100, waaruit blijkt dat de kussensloop is gemaakt van niet-toxisch textiel. Alle componenten moeten aan de criteria voldoen. Volg bij het schoonmaken de onderhoudsinstructies van de fabrikant. Katoen kan meestal ook op zeer warme temperaturen worden gewassen, terwijl zijde bijvoorbeeld alleen het delicate wasprogramma verdraagt. Soortgelijke criteria gelden ook voor kusseninzetstukken. De insert moet lekvrij en huidvriendelijk zijn. Dit verwijst met name naar de coating waarin de gel zich bevindt. Voor het schoonmaken kunt u de koelmat afvegen met een doek. Grootte Ook moet je kussen de juiste maat hebben. De gemeenschappelijke maat 80×80 cm² wordt niet aanbevolen, zoals meestal de schouders op het kussen liggen. Dit kan leiden tot nekspanning en pijn. Daarom is een breedte van 40 cm perfect voldoende. Kies je voor verkoelende kussenslopen, dan moet je ervoor zorgen dat de hoes de juiste maat heeft voor je kussen. Gel-inzetstukken zijn meestal opvouwbaar, zodat ze in verschillende kussens passen. Als alternatief kunnen ze ook op het kussen worden geplaatst. Zijn er verkoelende neksteunkussens? Ja, die zijn er. Verkoelende neksteunkussens verschillen niet van gewone verkoelende kussens. Ook hebben ze een gellaag waarmee je op warme nachten je hoofd aangenaam kunt koelen en die snel warmte en vocht van het hoofd afvoeren. Daarnaast worden ze echter door hun speciale vulling zo gevormd dat ze je nek ondersteunen. Ze combineren het beste van twee werelden. De belangrijkste feiten samengevat Je kunt op verschillende manieren een verkoelend kussen krijgen. Aan de ene kant zijn er schuimkussens die verkoelende gel bevatten of voorzien zijn van een koele gellaag op het oppervlak. Aan de andere kant kunt u verkoelende kussenslopen of gel-inzetstukken voor kussens gebruiken. Een ademend materiaal is ook belangrijk.Zorg ervoor dat je kussen je ook helpt om ergonomisch te liggen. Het hangt volledig af van je persoonlijke slaaphouding.Ook belangrijk in de selectie is een vervuilend en huidvriendelijk materiaal. Wil je meer weten over slaap? Volg ons dan op Instagram, Facebook en Pinterest. Veelgestelde vragen Wat is een verkoelend kussen? Een verkoelend kussen zorgt voor een aangenaam koel klimaat in het gebied van het hoofd. Dit is om te voorkomen dat je 's nachts wakker wordt door hitte en je slaap onderbreekt. Welke soorten koelkussens zijn er? Er zijn speciale kussens en kussenslopen met een verkoelend effect, als alternatief kan een gel-insert worden gebruikt. Waarom heb ik een koelkussen nodig? Als je slaap wordt onderbroken door te hoge temperaturen, is het raadzaam om een verkoelend kussen te gebruiken. Dit zorgt voor meer rustgevende nachten en een betere nachtrust. Hoe werkt een koelkussen? Het verkoelende effect ontvouwt zich door de materiaaleigenschappen. De gebruikte stoffen voeren lichaamswarmte af, zijn ademend en zorgen voor een optimale vochtafvoer. Dit voorkomt warmteopbouw bij hogere temperaturen in het kussen. Waar moet ik op letten bij het kopen? Zorg er bij aankoop voor dat je koelkussen gemaakt is van hoogwaardige materialen. Bovendien is de grootte van het kussen cruciaal voor uw slaapkwaliteit en de mogelijkheid om schoon te maken. Waar kan ik een koelkussen kopen? Koelkussens bestel je eenvoudig online bij Amazon. Als alternatief hebben meubel- en meubelwinkels, zoals Dänisches Bettenlager of IKEA, meestal koelkussens in hun assortiment. Ook bij Aldi of Lidl worden af en toe verkoelende kussens aangeboden. Zijn er verkoelende neksteunkussens? Ja, die zijn er. Verkoelende neksteunkussens combineren zowel het verkoelende effect van een verkoelend kussen als de ergonomische vorm van een neksteunkussen. Ze voeren ook de lichaamstemperatuur goed af en zijn vooral geschikt bij hoge temperaturen in de zomer. Dat U zult ook geïnteresseerd zijn in: Bronnen: [1] Techniker Krankenkasse "Schlaf gut, Deutschland" blz. 29 [2] Statista "Wat de hitte met ons doet" Laatste update op 27.10. / Affiliate Links / Afbeeldingen van de Amazon Product Advertising API Noot van de redactie: Dit artikel bevat onder andere productaanbevelingen. Bij het selecteren van producten zijn we vrij van de invloed van derden. Voor een bemiddeling via onze affiliate links ontvangen wij een commissie van de betreffende dienstverlener/online shop wanneer een aankoop of brokerage wordt gedaan, met behulp waarvan wij onafhankelijke journalistiek kunnen blijven aanbieden.

Biometrischcentrum

Categorie: Blog