Gezonde slaap
7 oktober

Er is niets beter dan ’s nachts moe in je dekbed te kruipen, hè? Ja, om ’s avonds moe in een slaapzak te kruipen. In feite heeft het enkele voordelen ten opzichte van een dekbed. Hier zijn vier redenen waarom u het dekbed vaarwel moet zeggen.

Er zijn vele soorten dekbedden: Donzen dekbedden, katoenen dekbedden en zijden dekbedden. Er zijn zelfs speciale gewichtsquilts die je slaap verbeteren met extra gewicht worden verondersteld. Heel weinig mensen denken aan een slaapzak in hun slaapkamer thuis. Maar waarom eigenlijk?

Toch heeft het veel voordelen ten opzichte van een dekbed. Wij willen hier enkele van deze voordelen opnoemen en u overtuigen om het vermeende kampeerartikel binnen uw eigen vier muren te gebruiken. Als dit voor u uitgesloten is, bekijk dan onze vergelijkingsgids “De beste dekbedden in vergelijking – voor een gezellige nacht”.

4 redenen waarom u een slaapzak zou moeten gebruiken

Heb je nog een slaapzak over van je laatste kampeertrip? Perfect, probeer het dan meteen uit. Hier zijn vier redenen waarom je een slaapzak zou moeten nemen en geen dekbed.

1. het houdt je warmer

Hoe goed je dekbed ook is, het houdt je niet zo warm als een slaapzak. Dat komt omdat een slaapzak ontworpen is voor buitentemperaturen. Daarom dringt de kou niet zo snel dooren tegelijkertijd houdt het de warmte binnen. Perfect voor wie het snel koud heeft.

Besparingstip: Met een slaapzak hoef je de slaapkamer minder te verwarmen omdat je het dan veel warmer hebt. Maar wees voorzichtig, het mag ook niet te koud zijn, anders bestaat het risico van schimmel in de slaapkamer.

2. het houdt de warmte op zijn plaats

Je weet hoe het is: je draait je om in bed, het dekbed gaat even omhoog en een stroom koude lucht komt onder de dekens en geeft je echt koude rillingen? Dat kan je niet overkomen met een slaapzak.. Hoe je het ook wendt of keert, het blijft altijd een gesloten systeem dat de warmte houdt waar ze hoort, namelijk op je lichaam.